Praxis Lebensraum
Bettina Gronwald-Brötz
Praxis für psychologische Beratung,
Stressprävention statt Burnout
Hormoncoaching
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen!!
In meiner Praxis entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich öffnen, sortieren und neue Kraft schöpfen kannst.
💛Du darfst wieder bei dir ankommen
Wenn Stress, Erschöpfung oder hormonelle Veränderungen
dich aus dem Gleichgewicht bringen, begleite ich dich achtsam zurück in deine Balance.
Ich helfe dir, Stress und hormonelle Veränderungen zu bewältigen und deine innere Ruhe wiederzufinden.
Schön, dass du da bist.
Stressprävention statt Burnout
Manchmal sendet unser Körper Signale, dass es Zeit ist, innezuhalten.
Ich begleite Frauen dabei,
Stress frühzeitig zu erkennen,
ihr Nervensystem zu stärken
und wieder mehr Gelassenheit im Alltag zu finden.
Für mehr innere Balance und Lebensqualität.
Über mich
Ich bin
Psychologische Beraterin (ALH)
Stress- u. Burnoutberaterin (Akademie für Sport und Gesundheit)
Hormoncoach (Deutsche Heilpraktiker Schule Bonn)
Meine Arbeitsweise – so begleite ich dich
1. Ankommen & Verstehen
In einem geschützten Raum schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation. Du erzählst, was dich belastet, und ich höre zu — ruhig, klar und ohne Bewertung.
2. Sortieren & Struktur geben
Ich ordne deine Themen, fasse zusammen und stelle sicher, dass ich dich richtig verstehe. So entsteht Klarheit, wo du gerade stehst und was du wirklich brauchst.
3. Verstehen, was in dir passiert
Ich erkläre dir verständlich, was Stress, Hormone oder Erschöpfung in deinem Körper auslösen. Dieses Wissen gibt dir Sicherheit und Orientierung.
4. Ein roter Faden für deinen Weg
Gemeinsam entwickeln wir eine Vorgehensweise, die zu dir passt — Schritt für Schritt, alltagstauglich und realistisch.
5. Begleitung, die bleibt
Du bekommst alle wichtigen Punkte schriftlich zusammengefasst, damit du nichts verlierst und jederzeit nachlesen kannst.
6. Empathie & Fachwissen in Balance
Ich begleite dich mit Ruhe, Klarheit und einem großen Fachwissen — aber immer auf Augenhöhe und mit viel Herz.
Monika H. 48 Jahre
Bei meinem ersten Termin habe ich mich durch den herzlichen Empfang und die offene, zugewandte Art von Bettina direkt angenommen gefühlt.
Der helle freundlichen Praxisraum ist die optimale Umgebung für ein entspanntes und fokussiertes Gespräch.
In Ruhe konnte ich meine Themen und Fragen darstellen. Bettina hat diese für mich strukturiert und sich rückversichert, dass sie mich genau verstanden hat.
Zunächst wurde ich grundlegend zu meinen Themen informiert. Dann schlug Bettina eine Vorgehensweise für die nächsten Termine vor, um meine individuelle Situation anzuschauen.
Dieser rote Faden hat mir Klarheit gegeben.
Bettina hat ein riesiges Fachwissen und ich habe alle Informationen erhalten, die ich benötigte, um die nächsten Schritte zu planen und meine Themen selbstständig anzugehen.
Die besprochenen Fakten bekam ich nochmals übersichtlich zusammengefasst zur Verfügung gestellt.
Ein toller Service, wodurch ich sicher sein konnte, dass nichts verloren geht.
Besonderes wegen der perfekten Ausgewogenheit von Empathie und Fachkompetenz kann ich jeder Frau nur empfehlen, sich die Beratung bei Bettina zu gönnen!
Transparenz ist mir wichtig
Meine Begleitung ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Sie kann dich jedoch unterstützend begleiten, wenn du dich besser verstehen und stärken möchtest.